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便秘になると、ついついトイレに長居する。力を入れて無理やり便を押し出そうとする。
このような行為が肛門の粘膜に傷をつけるため、痔の中でも特に裂肛(切れ痔)につながります。
また、下痢は痔瘻を悪化させるもので、下痢気味の場合は繊維の多いものや、冷たいもの、香辛料などの刺激を与えるものは避けましょう。 |
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サイクリングのように同じ姿勢でいるものは、鬱血を助長することから避けたほうが良いですが、ランニングや体操などの軽い運動は血液の循環を良くします。 |
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漢方では怒るという感情は肝臓と関係があるとされています。
即ち、肝臓が悪いと怒り症になり、怒ってばかりいると肝臓が悪くなるという悪循環を繰り返します。
肝臓が悪くなり炎症を起こすと肛門部の鬱血を悪化させてしまうため、怒ることが痔の改善の妨げになることがあるようです。 |
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香辛料や刺激の強いものは骨盤内臓器の充血を起こすので、控えめにしましょう。また、アルコールは肝臓に負担をかけるために、肛門部の鬱血につながります。
痔疾の改善のためにも、アルコールはなるべく控えましょう。 |
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入浴して温まることで、肛門部の血行が良くなり鬱血を取り除きやすくします。
また、細菌の感染による炎症や化膿は原因が細菌であることから、患部を常に清潔にしておく必要があります。よって毎日の入浴と、その後のネオトラバングリーンでの消毒が理想的です。
しかし、炎症を起こして患部が腫れている場合や、肛門周囲膿瘍の時などは、入浴を控えましょう。 |
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痔になると恥ずかしいからといって、ついつい一人で悩んでしまいがちです。
さらに、放っておくと手術をしなければならないような状態に進むこともあります。
しかし、初期の手当てで辛い痛みに悩まされずに軽く済む場合もありますので、恥ずかしがらずによく相談してください。 |
